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一说起维生素C想必大家都不陌生它是人体必需的维生素之一适量补充维生素C有不少益处不过要注意的是维生素C虽好搭配需谨慎哦维生素C又叫抗坏血酸，是一种水溶性维生素。维生素C在体内参与多种反应，如参与氧化还

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