要让手机更省电，可以从硬件设置、软件优化和日常使用习惯入手。以下是一些实用方法，适用于大多数智能手机：
一、屏幕与显示优化
降低屏幕亮度
- 手动调低亮度，或开启「自动亮度」避免浪费。
- OLED屏幕手机可多用「深色模式」或黑色壁纸（像素点不发光更省电）。
缩短自动锁屏时间
- 设置屏幕休眠时间为15秒~1分钟（路径：设置→显示/屏幕→休眠）。
关闭高刷新率/高分辨率
- 部分手机支持120Hz高刷或2K分辨率，切换为60Hz/1080P可省电。
二、网络与连接设置
按需开启网络功能
- 关闭暂时不用的功能：Wi-Fi、蓝牙、GPS、NFC、热点（尤其信号弱时频繁搜索更耗电）。
- 使用Wi-Fi替代移动数据（4G/5G耗电更高）。
关闭后台同步
- 禁用自动同步（设置→账户→后台数据同步），手动刷新邮件、社交媒体等。
启用飞行模式
- 在信号极差或夜间睡觉时开启，彻底切断网络耗电。
三、应用与后台管理
限制后台活动
- Android：设置→电池→后台限制，关闭非必要应用的后台运行。
- iOS：设置→通用→后台App刷新，选择关闭或仅Wi-Fi。
卸载/冻结高耗电应用
- 检查「电池使用统计」，卸载频繁唤醒手机的App（如某些清理软件、游戏）。
- 用系统自带工具替代第三方应用（如浏览器、日历）。
禁用应用自启动
- 在权限管理中禁止非必要应用开机自启。
四、系统级省电设置
开启省电模式
- 系统自带省电模式会限制后台活动、降低性能，适合电量低于20%时使用。
关闭非必要动画
- Android：开发者选项中减少窗口动画缩放。
- iOS：设置→辅助功能→动态效果，减少动画。
更新系统版本
- 新系统通常优化电池管理，但升级后观察耗电情况（部分版本可能有Bug）。
五、硬件与充电习惯
避免极端温度
- 高温（＞35℃）或低温（＜0℃）会加速电池损耗，尤其是边充电边玩游戏。
合理充电
- 保持电量在20%~80%之间，避免完全充放电（锂离子电池特性）。
- 使用原装或认证充电器，避免劣质充电宝。
检查电池健康
- iOS：设置→电池→电池健康，低于80%建议更换。
- Android：拨号盘输入
*#*#4636#*#*查看电池状态，或使用第三方App（如AccuBattery）。
六、极端省电技巧（应急场景）
- 开启「超级省电模式」（仅保留通话、短信等基础功能）。
- 关闭所有振动反馈（键盘、通知等）。
- 使用静态壁纸，移除桌面小部件。
注意事项
- 权衡体验：部分设置可能影响消息推送、使用流畅度（如关闭后台刷新）。
- 定位服务：地图、外卖等App用完后及时关闭GPS权限。
- 老旧手机：若电池已严重老化，建议更换官方电池而非单纯依赖设置。
通过以上方法，可有效延长手机续航时间。根据个人习惯选择性调整，找到省电与体验的平衡点。